تقویت صفحه ناخن در خانه

ناخن ها به عناصر مشابه مو نیاز دارند. متأسفانه ، آنها بسیار کمتر از موهای خود مورد توجه قرار می گیرند. بیایید این وضعیت را برطرف کنیم! و این محاسبه تکالیف نیست ، به عنوان مثال ، شستن ظرف ها ، که در طی آن ناخن ها تحت تأثیر مخرب مواد شوینده قرار گرفتند.

جای تعجب نیست که ناخن لایه برداری کند ، شکسته شود و به آرامی رشد کند. گزینه های زیادی برای تقویت و رشد ناخن وجود دارد ، زیرا ظاهر نامرتب آنها بلافاصله توجه دیگران را به خود جلب می کند.

محتوای مقاله
  • چگونه حمام دریایی درست کنیم؟
  • درمان پاک کننده و تحریک کننده
  • تغذیه ناخن
  • حمام های موثر برای رشد ناخن

    تقویت صفحه ناخن در خانه

    متداول ترین سینی ها آنهایی هستند که بر اساس آماده سازی گیاهان (گزنه ، بابونه ، گل همیشه بهار) یا روغن ترنج ، پاچولی تهیه می شوند. علاوه بر گیاهان ، حمام های گرم کننده ، که هر هفته باید انجام شوند ، به رشد کمک می کنند.

    مهم است بدانید که گرمای چنین حمامی با افزودن روغن ضروری نمی تواند بالاتر از چهل درجه باشد ، فقط چنین دما می تواند پوست اطراف ناخن ها را نرم کند و مواد حساس.

    مواد افزودنی التیام دهنده شامل شکوفه آهک ، سرو ، بخور ، قاصدک ، یلانگ-یلانگ است ، که به از بین بردن جداسازی گل همیشه بهار و ایجاد خواص تقویت کننده کمک می کند. زیبا و صاف ، و برای تسریع رشد آنها ، حمامی با افزودن آب گریپ فروت ، روغن لیمو و درخت چای عالی است. روغن میر به افزایش شفافیت صفحه کمک خواهد کرد. برای دستیابی به موارد بیشتر ، بعد از هر استحمام مرطوب کننده بزنید. این باعث می شود که اثر مثبت طولانی شود.

    روغنهای آووکادو ، زیتون ، گندم ، بادام و جوجوبا بسیار مفید هستند. ما به هر یک از اجزای اساسی ذکر شده کمی اتر اضافه می کنیم: چنین حمامی باید چند بار در هفته استفاده شود ، در نتیجه ، تقویت همه گل های همیشه بهار طول نمی کشد.

    نحوه ساخت حمام دریایی ؟

    حمامهای حاوی ید برای رشد ناخن یا آب معدنی ، صفحات ضعیف و کدر را قویتر و براقتر می کنند. نمک دریا و روغن نباتی نیز درمان های موثری هستند. چنین حمام هایی برای رشد ناخن بسیار ساده تهیه می شود: یک قاشق غذاخوری نمک دریا در یک لیوان آب گرم هم زده می شود. کمی روغن اساسی در نمک به هیچ وجه صدمه ای نخواهد زد ، بلکه برعکس ، بواین فقط مفیدتر است ، باید قبل از حل آن انجام شود.

    درمان پاک کننده و تحریک کننده

    تقویت صفحه ناخن در خانه
    < حمام صابون یک روش عالی برای افزایش رشد صفحه است. این فرآیند بسیار شبیه به روشی است که اغلب در سالن های گران قیمت و معتبر انجام می شود ، اما در خانه ، حمام هایی برای رشد ناخن از این نوع باعث می شود که نه تنها ناخن ، بلکه پوست اطراف آن نیز شرایط خوبی داشته باشد. < شما فقط به کمی کرم دوش نرم نیاز دارید ، یک لیوان محلول نمکی که غلظت آن بیش از 1٪ نباشد. وقتی صابون حل شد ، یک قاشق نمک اضافه کنید. در نتیجه ، دستان خود را در حمام حاصل قرار می دهیم و بیست دقیقه صبر می کنیم.

    ویتامین ، حمام تقویت کننده رشد ناخن با چند قطره ویتامین A ساخته می شود ، که از داروخانه خریداری می شود ، همچنین کمی روغن آفتابگردان و چند قطره ید وجود دارد. ... همه اینها را باید مخلوط کرده و روی ناخن ها بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند. همچنین یک آماده سازی آسان و موثر - ترکیبی از کمی گرم شده در حمام آب ، روغن (سبزیجات) با آب لیمو.

    تغذیه ناخن

    وضعیت صفحات ناخن به طور مستقیم بستگی دارد موادی که وارد بدن ما می شوند. باید به مواردی که باید به رژیم غذایی اضافه کنید توجه کنید.

    بیوتین (ویتامین H) - تقویت و ضخامت می بخشد. این ماده غذایی در غلات ، شیر ، گوجه فرنگی و آجیل یافت می شود.

    روی برای رشد سالم صفحات شاخی ضروری است. این ماده در تخم مرغ ، گوشت ، لوبیا و پنیر سفت ، شکلات ، غذاهای دریایی به وفور یافت می شود.

    امگا 3 مرطوب کننده ، شکنندگی و ناهمواری را از بین می برد. ماهی های چرب سرشار از چنین اسیدهایی هستند: ماهی قزل آلا ، ماهی قزل آلا ، ساردین ، ​​و همچنین روغن بذر کتان و خردل.

    تقویت صفحه ناخن در خانه

    کلسیم باعث ناخن های قوی شده و رشد را تسریع می کند. بیشتر از همه در پنیر کوکتی ، شیر ، پنیر ، ماست ، نان ، پرتقال و گیاهان وجود دارد. کمبود آهن منجر به شکنندگی صفحات ناخن می شود. منابع سالم را فراموش نکنید: گوشت قرمز ، سیب ، سبزیجات برگ دار. پروتئین ها به ساختار مناسب ناخن کمک می کنند. این عنصر مفید در مرغ ، آجیل ، گوشت و ماهی یافت می شود.


    ویتامین A رشد صفحات شاخی را بهبود می بخشد. محتوای آن در هویج ، زردآلو ، شیر ، تخم مرغ ، کدو تنبل ، حبوبات زیاد است.

    برای اینکه همیشه زیبا و جذاب باشید ، لازم نیست که به سالن های گران قیمت و مجلل بروید. می توانید خودتان در خانه یک تصویر جذاب بسازید. مسیر زیبایی ساده است ، شما فقط نباید تنبل باشید و هرگز مراقبت از ظاهر خود را فراموش نکنید!