تقدیم به دوستداران دانه های سرخ شده: روش های پختن دانه در مایکروویو

بزرگسالان و کودکان بذور را دوست دارند. تعداد زیادی از مردم دوست دارند وقت خود را با یک لیوان غلات خوشمزه سپری کنند. علی رغم این واقعیت که امروزه می توانید یک محصول آماده را در فروشگاه ها ، بسته بندی شده در کیسه های زیبا خریداری کنید ، بسیاری همچنان به تنهایی آنها را سرخ می کنند و ادعا می کنند که دانه های تهیه شده با دست خود با گزینه های خریداری شده قابل مقایسه نیستند.

علاوه بر این ، با خرید خام و وزن محصول ، می توانید به میزان قابل توجهی پس انداز کنید. ما پیشنهاد می کنیم بفهمیم آیا امکان سرخ کردن دانه ها در مایکروویو وجود دارد و چگونه می توان سریع آن را انجام داد. روش های زیادی برای تهیه سریع و خوشمزه لوبیا وجود دارد.

محتوای مقاله
  • چگونه دانه ها را در مایکروویو سرخ کنیم ، پوست کنده شده؟
  • چگونه بذرها را با نمک مایکروویو کنیم؟
  • چگونه می توان تخمه کدو را در مایکروویو تهیه کرد؟
  • چگونه برای دادن بذر در مایکروویو؟

    تکنیک شرکت های مختلف در عملکرد و سطح قدرت آنها متفاوت است. بنابراین ، اولین بار پخت و پز به این روش نوعی آزمایش خواهد بود که به شما امکان می دهد نتیجه گیری کنید ، خطاها را در نظر بگیرید و برای بار دوم گزینه ایده آل را بدست آورید.

    طرح پخت و پز شماره 1 :

    تقدیم به دوستداران دانه های سرخ شده: روش های پختن دانه در مایکروویو
    1. دانه های آفتابگردان را در آبکش یا الک بریزید و آنها را کاملاً در آب روان بشویید. حذف همه بقایای موجود مهم است. بعد از آن ، همه چیز را برای مدتی بگذارید تا مایعات اضافی آن خارج شود ؛
    2. یک ظرف ، ترجیحاً یک صفحه صاف که اجازه استفاده در چنین اجاق را دارد ، بردارید. دانه ها را درون آن بریزید و در یک لایه صاف کنید. توجه به این نکته مهم است که اگر از غلات کمی استفاده کنید ، آنها می سوزند و اگر زیاد استفاده کنید ، خام باقی می مانند. قسمت مطلوب 300 گرم است.
    3. اکنون به اطلاعات مربوط به مقدار تفت دادن دانه ها در مایکروویو می پردازیم. غذا را به اجاق بفرستید و با بالاترین قدرت یک دقیقه بپزید. سپس همه چیز را خوب هم بزنید تا رطوبت اضافی آن برطرف شود ؛
    4. مراحل پخت را دوباره برای یک دقیقه تکرار کنید. بعد از بوق ، لوبیاها را بچشید و در صورت لزوم ، دوباره هم بزنید و یک دقیقه دیگر نگه دارید. به طور کلی ، این فرایند می تواند تا 5 دقیقه طول بکشد ، زیرا همه چیز به اندازه و تنوع بستگی دارد.
    1. این ممکن است پیچیده تر به نظر برسد ، اما واقعاً اینگونه نیست. ابتدا باید محصول آماده شده را در یک کاسه بریزید و آن را در مایکروویو قرار دهید. به مدت 3 دقیقه بپزید. در این حالت ، برق را روی 800 وات تنظیم کنید ؛
    2. بعد از بوق ، ظرف را برداشته و همه چیز را خوب هم بزنید. این به کار شما خواهد آمدیک قاشق چوبی یا هر وسیله دیگری ظرف را دوباره در جای خود قرار دهید و 2 دقیقه دیگر آن را بپزید. سپس شما باید همه چیز را مخلوط کنید و سلیقه کنید. اگر دانه ها مرطوب هستند ، 60 ثانیه دیگر آن را بپزید. پخت و پز را تا پایان کار ادامه دهید.

    چگونه می توان تخمه آفتابگردان پوست گرفته شده را در مایکروویو انجام داد؟

    بیایید با " تنبل ". شما باید بذرهای پوست کنده را بخرید یا آنها را پوست بگیرید. قسمت را در یک کاسه مخصوص قرار دهید یا آن را به راحتی روی یک تکه پوست پخش کنید. حال خواهیم فهمید که چه مدت هسته های پوست کنده آماده می شوند. زمان را روی 3-5 دقیقه تنظیم کنید. و با بالاترین قدرت طبخ کنید. هر 60 ثانیه در را باز کنید و همه چیز را مخلوط کنید.

    چگونه دانه ها را با نمک در مایکروویو سرخ کنیم؟

    تعداد زیادی از مردم دانه های شور را دوست دارند ، که بسیار خوشمزه هستند. دانه های سرخ شده برای تهیه غذاهای دیگر مانند سالاد ایده آل هستند. شما باید با تهیه مواد اولیه شروع کنید ، یعنی محصول را در آب روان بشویید و سپس آن را در یک لایه قرار دهید و خشک کنید.

    طرح آشپزی :

    < div class = "image"> تقدیم به دوستداران دانه های سرخ شده: روش های پختن دانه در مایکروویو
    1. از یک ظرف پهن اما کم عمق استفاده کنید که برای پخت و پز در دمای بالا مناسب است. بذرها را در آنجا قرار داده و با روغن بپاشید و سپس همه چیز را خوب مخلوط کنید. به هر حال ، شما می توانید از روغن گیاهی استفاده کنید ، که اصالت بیشتری پیدا می کند ؛
    2. مرحله بعدی این است که همه چیز را با نمک خوب بپاشید و هم بزنید. ظرف را در مایکروویو قرار داده و با قدرت متوسط ​​بالاتر سرخ کنید. زمان پخت و پز - 3-5 دقیقه. در را به صورت متناوب باز کنید و همه چیز را بهم بزنید ؛
    3. بعد از بوق ، دانه را امتحان کنید و اگر همه چیز آماده است ، غذا را بیرون نیاورید ، بلکه 15 دقیقه دیگر آن را در مایکروویو بگذارید. زیر در بسته در این مدت دانه ها "می رسند" و بسیار خوشمزه می شوند.

    چگونه می توان تخمه کدو را در مایکروویو سرخ کرد؟

    تخمه کدو بسیار محبوب است زیرا نه تنها خوشمزه است ، بلکه بسیار سالم نیز هست. می توان آنها را به تنهایی خورد و به سالادها ، کالاهای پخته شده و غذاهای دیگر افزود. دانه های کدو تنبل عطر باورنکردنی دارند. به هر حال ، متخصصان تغذیه توصیه می کنند افرادی که وزن خود را کنترل می کنند از آنها به عنوان یک میان وعده سالم استفاده کنند.

    برای پختن دانه کدو تنبل سرخ شده در مایکروویو ، ابتدا باید آنها را تهیه کنید. برای انجام این کار ، یک میوه بزرگ بردارید ، آن را به دو نیم تقسیم کنید ، قسمت داخلی آن را برداشته و بذرهایی را که باید در آب روان شسته شوند انتخاب کنید.

    تقدیم به دوستداران دانه های سرخ شده: روش های پختن دانه در مایکروویو

    سپس آنها را روی پوست پخش کنید لایه را بگذارید و 2-3 روز بگذارید تا همه چیز خوب خشک شود.

    حالا بیایید بفهمیم که چه مقدار دانه کدو تنبل باید سرخ شود. آنها را به یک بشقاب و مایکروویو منتقل کرده و برای یک دقیقه با بیشترین قدرت بپزید. بعد از بوق ، ظرف را بردارید و همه چیز کاملاً خوب استخوردن سپس دوباره یک دقیقه بپزید ، هم بزنید و نیم دقیقه دیگر در مایکروویو نگه دارید. آن را امتحان کنید و اگر همه چیز آماده است ، می توانید آن را خنک کرده و سرو کنید. این روش چندین مزیت دارد: طعم خوب ، سرعت و سهولت آماده سازی.